دوپینگ افزایش اعتماد به نفس
3 تکنیک کاربردی برای افزایش اعتماد به نفس در موقعیت های مختلف
Write your awesome label here.
اهمیت اعتماد به نفس و هدف این دوره
طبق مطالعات مختلف، اعتماد به نفس پایین می تواند به طور قابل توجهی بر رشد شخصی و حرفه ای تأثیر بگذارد. به عنوان مثال، تحقیق دانشگاه ملبورن نشان داد که افراد با اعتماد به نفس بالاتر نسبت به افرادی که اعتماد به نفس پایین تری دارند، به احتمال بیشتری مشاغل با درآمد بالاتر را کسب می کنند و پیشرفت شغلی سریع تری دارند.
هدف این دوره آموزش 3 تا از کابردی ترین تکنیک های افزایش اعتماد به نفس است. این تکنیک ها را سخنرانان، خوانندگان و ورزشکاران حرفه‌ای به صورت مرتب استفاده میکنند.
برخی از نتایجی که از این دوره خواهید گرفت:
- افزایش اعتماد به نفس در مصاحبه های شغلی
- توانایی ارائه بهتر و موثرتر در جلسات کاری
- بهبود ارتباطات شخصی و حرفه ای با دیگران و کاهش ترس و نگرانی در ارتباط با آنان
- ایجاد اعتماد به نفس در روابط اجتماعی و شرکت در فعالیت های گروهی با رضایت و اشتیاق بیشتر
- ارتقای برند شخصی در محیط کار به دلیل بهبود اعتماد به نفس
سرفصل مطالب دوره
Created with
