در بحث خوددوستی یکی از اولین قدم ها این است که ما خودمان را آنجایی که هستیم بپذیریم.یکی از دلایلی که انسان ها تغییر نمی کنند, مثلاً در بحث سلامتی بهبود پیدا نمی‌کنند, به این دلیل است که آنجایی که هستند را نمی‌پذیرند.*در این مبحث اولین گام این است که بپذیریم خودمان را دوست داشته باشیم و آن چیزی که هستیم و داریم را قبول کنیم. بعد ازآن است که تغییر می تواند به راحتی اتفاق بیفتد.هر چقدر که شما از آن چیزی که هستید فرار بکنید,آن چیز بیشتر به دنبال شما می آید. مثل یک گلوله برفی می ماند که هر چقدر بخواهید از آن فرار بکنید, گلوله برفی به دنبال شما خواهد آمد و مرتب بزرگ وبزرگ تر می شود. اگر شما توقف کنید, باید بپذیرید که گلوله برفی به شما برخورد می کند. ممکن است کمی سخت باشد, ولی ارزش دارد که این تغییر را ایجاد کنید.
آخرین مقالات
Created with
